Bột ăn dặm là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu đối với các bé trong thời kỳ bắt đầu làm quen với thức ăn bổ sung ngoài sữa mẹ và sữa công thức.
Thời điểm ăn dặm đánh dấu bước ngoặt quan trọng đối với sự trưởng thành và phát triển mà trẻ nào cũng phải trải qua. Lúc này mẹ cần phải trang bị cho mình kiến thức dinh dưỡng cần thiết giúp bé hình thành thói quen và kỹ năng ăn ngay từ khi bắt đầu đến khi trưởng thành.
Giai đoạn ăn dặm của trẻ được bắt đầu khi trẻ được 6 tháng tuổi, lúc này dinh dưỡng từ sữa mẹ hoặc sữa công thức vẫn là nguồn dinh dưỡng chính được ưu tiên hàng đầu. Còn “ăn dặm” chỉ là bữa ăn thêm với lượng thức ăn từ ít đến nhiều, từ ngọt đến mặn giúp trẻ làm quen mùi vị thức ăn, đa dạng các loại, kể cả thay đổi các dạng cấu trúc, cách cho trẻ ăn.
Nhiều cha mẹ tập trung cung cấp số lượng thức ăn, nhưng ít quan tâm hay bỏ quên sự đủ của vi chất ở trẻ nhỏ trong độ tuổi tăng trưởng. Nguyên nhân chính là do cuộc sống công việc bận rộn không có thời gian chuẩn bị bữa ăn tươm tất cho con. Lúc này bột ăn dặm sẽ là giải pháp hữu hiệu nhất giúp bổ sung đầy đủ năng lượng, vitamin và khoáng chất cần thiết mà mẹ có thể tham khảo.
Thị trường với đa dạng các loại bột ăn dặm, mỗi loại có những ưu nhược điểm phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của từng trẻ. Sữa Bột Tốt sẽ giới thiệu đến các mẹ các loại bột ăn dặm giàu dinh dưỡng tốt nhất đang được nhiều mẹ tin dùng và đánh giá tốt để các mẹ tham khảo:
Bột sữa dinh dưỡng ăn dặm HiPP đến từ Đức
Trong giai đoạn ăn dặm của con, vị giác trẻ được tiếp xúc đa dạng với các thực phẩm khác nhau và cũng thời gian đó sở thích của trẻ cũng được hình thành rõ rệt hơn. Con sẽ học cách tỏ vẻ thích thú đối với một nhóm thực phẩm nào đó và xua tay từ chối khi không muốn ăn thành phần con chưa thích. Vì vậy mẹ nên đa dạng các bữa ăn cho con để tìm ra sở thích của bé.
Bột ăn dặm Hipp với rất nhiều các lựa chọn từ bột, bánh, hoa quả… an toàn với chứng nhận hữu cơ, một tiêu chuẩn dinh dưỡng nghiêm ngặt hàng đầu thế giới. Sản phẩm được đánh giá thân thiện với hệ tiêu hóa của con trong giai đoạn ăn dặm với vị sữa thơm, trái cây tươi, tinh bột mịn và chất béo ngậy. Ngoài ra các đồ ăn dặm của Hipp rất giàu dinh dưỡng, và các vitamin: Vitamin C, sắt sunphat, kẽm sunphat, Vitamin E, Niacin, Axit pantothenic, Vitamin B1, Vitamin A, Kali iot, Vitamin B6, Vitamin B2, Axit Folic, Vitamin K, Natri selenite, đồng sunphat, Vitamin D, biotin
Một trong những ưu điểm vượt trội của sản phẩm là thành phần Prebiotic chiếm 2.5-3% trong bột HiPP sẽ là chìa khóa hoàn hảo dành cho mẹ để cải thiện hệ tiêu hóa cho bé. Bởi vì khi bé táo bón, kém hấp thu là một trong những nguyên nhân chính khiến bé có cảm giác chán ăn, điều này gây ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của bé, biểu hiện rõ ràng nhất thông qua cân nặng và chiều cao.
Prebiotic là nguồn thức ăn cho probiotic (vi sinh vật sống hữu ích trong đường ruột vật chủ). Nhờ có prebiotic mà vi sinh hữu ích có điều kiện phát triển mạnh mẽ hơn, do đó cải thiện hệ tiêu hóa cho vật chủ. Praebiotic trong bột HiPP có thành phần chất xơ prebiotic đã được cho phép sử dụng: GOS – một prebiotic có nguồn gốc từ động vật hỗ trợ phát triển hệ vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh.
Ngoài ra, Bột ăn dặm HiPP không chứa đường, không phẩm màu, không chất bảo quản, không hương liệu và sử dụng rất thuận tiện chỉ bằng cách pha với nước ấm 40-50 độ C, bé có thể dùng ngay, tiện cho mẹ mang theo khi đi xa.
Bôt ăn dặm Cerelac của Nestle sản xuất tại Úc
Thương hiệu dinh dưỡng nổi tiếng Nestle với đa dạng các sản phẩm cho trẻ em, trong đó không thể thiếu bột ăn dặm Cerelac mùi vị thơm ngon tự nhiên, giàu dinh dưỡng và tiện dụng. Sản phẩm được sản xuất dựa trên dây chuyền công nghệ hiện đại CHE độc quyền dành riêng cho bột ăn dặm Cerelac. Công nghệ giúp chuyển hóa một phần tinh bột để khi pha bột sẽ ở dạng mịn trơn giúp trẻ dễ nhỏ với cơ địa dạ dày còn non yếu được dễ nuốt và dễ tiêu hóa hơn.
Nestle Cerelac có nhiều hương vị để mẹ có thể lựa chọn để đa dạng hóa bữa ăn hàng ngày cho bé. Hương lúa mạch thơm ngon bổ dưỡng kết hợp với các loại yến mạch, rau xanh, trái cây…. tạo ra sản phẩm giàu vitamin và khoáng chất. Với 8 loại vitamin, khoáng chất và năng lượng nhằm bổ sung thêm dưỡng chất, hỗ trợ cho bé phát triển toàn diện khi kết hợp bú đều đặn với sữa mẹ.
Bột ăn dặm Cerlac còn chứa DHA tốt cho trí não, chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, canxi giúp trẻ phát triển chiều cao, xương răng khỏe mạnh. Đặc biệt là men vi sinh Bifidobacteria lợi khuẩn rất cần thiết cho hệ tiêu hóa giúp phòng tránh các bệnh tiêu chảy táo bón thường gặp khi trẻ thử các đồ ăn mới. Sản phẩm được bán ở hầu hết các siêu thị lớn và các đại lý chuyên sữa bột mà mẹ có thể tìm mua.
Bột ăn dặm Vinlac nguyên liệu nhập khẩu từ Úc
Hằng ngày các mẹ luôn đau đầu suy nghĩ nay cho bé ăn gì, mai nấu gì cho bé…thì nay đã có bột ăn dặm Vinlac giải pháp tiện lợi và hữu ích giúp mẹ vừa chế biến nhanh vừa bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho bé yêu, với thành phần dinh dưỡng vượt trội trên mỗi hộp.
Một trong những ưu điểm nổi trội nhất của bột ăn dặm Vinlac đó là nguyên liệu được nhập khẩu từ Úc nên chất lượng tốt nhưng giá thành thì lại rẻ. Sản phẩm được xem như bữa ăn dinh dưỡng giúp trẻ tiêu hóa tốt, tăn cân đều nhờ được cung cấp đủ 4 nhóm dưỡng chất cho giai đoạn phát triển đầu đời của trẻ: đạm, xơ, tinh bột, chất béo giúp đáp ứng đầy đủ nhu cầu ăn dặm của bé.
Bột ăn dặm Vinlac cung cấp cho bé đầy đủ nguồn dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất thiết yếu tạo điều kiện tốt nhất cho bé phát triển toàn diện. Sản phẩm với 4 hương vị dành cho bé trong độ tuổi từ 6-24 tháng.
+ Trong giai đoạn tập ăn dặm cho bé mẹ lựa chọn bột ngọt: Bột ăn dặm Vinlac gạo sữa, Bột ăn dặm Vinlac yến mạch sữa.
+ Sau khoảng 2-4 tuần thì mẹ cho bé chuyển sang bột mặn: Bột ăn dặm Vinlac heo cải bó xôi, Bột ăn dặm Vinlac gà rau củ. Và mẹ có thể thay đổi hương vị cho bé từ 3 loại trên để bữa ăn thêm phong phú.
Với bột sữa dinh dưỡng ăn dặm Vinlac bé sẽ có những bữa ăn đầu đời đầy đủ dưỡng chất để tăng trưởng và phát triển cả thể chất và trí tuệ bằng một công thức dinh dưỡng dành riêng cho lứa tuổi ăn dặm. Hơn thế nữa bé sẽ có những bữa ăn dặm đa dạng, phong phú, an toàn, và hết sức tiện lợi, tiết kiệm thời gian vì bạn chỉ cần pha bột với nước ấm là có thể cho trẻ dùng ngay.
Bột ăn dặm Ridielac thương hiệu Vinamilk Việt Nam
Trước khi mua bất cứ một loại sản phẩm nào cho đứa con bé bỏng của mình thì bố mẹ đều cân nhắc rất kỹ càng về chất lượng của nó. Với bột ăn dặm cho trẻ cũng vậy. Bột ăn dặm Ridielac dù là sản phẩm Việt Nam nhưng về chất lượng thì vô cùng ổn, mùi vị, thành phần, công thức ăn rất hợp với khẩu vị của trẻ em Việt Nam.
Thương hiệu Vinamilk đã quá thân quen với người tiêu dùng Việt Nam về lĩnh vực dinh dưỡng cho trẻ em. Không chỉ dừng lại ở các sản phẩm sữa, các sản phẩm dinh dưỡng bột ăn dặm cho trẻ em cũng được các mẹ tin dùng hàng đầu trong các sản phẩm trong nước. Với đa dạng các loại bột ăn dặm giúp mẹ dễ dàng lựa chọn và thay đổi khẩu vị để các bữa ăn thêm phong phú.
Bột Ridielac giàu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất thiết yếu cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của bé theo từng giai đoạn. Các vi sinh vật có lợi Bifidobacterium, BB-12 giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, chất béo MCT rất dễ hấp thụ và chuyển hóa nhanh thành năng lượng cho cơ thể bé.
Sản phẩm bổ sung sắt, Taurin, Iot, Axit folic… và các vi chất dinh dưỡng giúp phát triển não bộ, võng mạc và tăng khả năng ghi nhớ cho bé. Cùng với đầy đủ dưỡng chất cần thiết theo khuyến nghị giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất và tinh thần.
Với những ưu điểm nổi bật kể trên thì mẹ hoàn toàn có thể yên tâm lựa chọn sản phẩm bột ăn dặm Ridielac cho con.
Bột ăn dặm Meta Care thương hiệu Nutricare Việt Nam
Bé con đến tuổi ăn dặm, bé dễ bị thiếu hụt dinh dưỡng do mẹ gặp khó khăn trong việc cân đối lượng chất dinh dưỡng cần thiết hoặc do chế biến làm hao hụt lượng vi chất trong khẩu phần của trẻ. Bột ăn dặm Metacare công nghệ đột phá sấy thăng hoa Freeze Drying giữ trọn giá trị dinh dưỡng, thơm ngon và giúp bé hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn. Cùng tinh chất dầu Olive, giàu DHA, lợi khuẩn, Nucleotides giúp cải thiện hệ tiêu hóa, bé lớn khôn, phát triển trí não và thể chất.
Bột ăn dặm Meta Care được chọn lọc từ những loại ngũ cốc tự nhiên kết hợp cùng rau củ quả và các loại thịt, cá, sữa đạt chuẩn, không chất bảo quản, không chất tạo màu, không chất tạo hương mang đến cho bé một thức ăn giàu năng lượng, nhiều chất dinh dưỡng cần thiết tinh khiết và an toàn.
Bột ăn dặm Metacare là công thức chuyên biệt được nghiên cứu và xây dựng bởi các chuyên gia dinh dưỡng với 26 vitamin và khoáng chất cùng các dưỡng chất đặc biệt như dầu Olive, DHA, Nucleotides… kết hợp với các loại ngũ cốc có nguồn gốc tự nhiên, không chất bảo quản, không màu nhân tạo an toàn cho bé. Dạng bột với công nghệ sấy thăng hoa giữ được toàn bộ chất dinh dưỡng và dễ khuấy, tiện lợi giúp mẹ tiết kiệm thời gian, an tâm chuẩn bị bữa ăn cho bé.
Bột ăn dặm Metacare là dòng sản phẩm mới của Nutricare đa dạng với 6 hương vị sẽ giúp mẹ dễ dàng lựa chọn món ăn mà con yêu thích. Với chất lượng đảm bảo, hương vị thơm ngon, đây chắc chắn sẽ là người bạn đồng hành đáng tin cậy để giúp mẹ chăm con thêm nhàn.
Một số lưu ý khi cho con ăn dặm
Lựa chọn thực phẩm tốt thích hợp với con là điều kiện quan trọng giúp bé thích thú với bữa ăn và giúp cung cấp đầy đủ năng lượng, vi chất dinh dưỡng một cách lành mạnh để phát triển. Tuy nhiên không phải ba mẹ nào cũng có nhiều thời gian để nghiên cứu từng loại sản phẩm từng dưỡng chất trên sản phẩm. Cách tốt nhất là lựa chọn sản phẩm có thương hiệu nổi tiếng và được nhiều ba mẹ đã và đang cho con sử dụng.
Ngoài ra mẹ cũng nên quan tâm đến bổ sung rau củ quả là nhóm được biết giàu các vitamin và khoáng. Hầu hết, các loại rau củ sẽ chứa các loại vi chất, nhưng cũng có những loại có thành phần vượt trội về 1 loại vi chất nào đó. Ví dụ, 1 số rau củ có màu vàng-cam như bí đỏ và cà rốt giàu vitamin A, trong đó nhóm rau cho lá màu xanh đậm như rau tần ô, rau chân vịt, hoặc lá chùm ngây thì giàu vitamin nhóm B.
Lời khuyên: Trẻ từ 10 tháng tuổi – 6 tuổi nhu cầu vitamin A và nhóm B rất cần cho các hoạt động sinh tổng hợp trong cơ thể. Cha mẹ chỉ cần duy trì ít nhất 2-3 loại rau-củ và 1-2 loại quả mỗi ngày sẽ giúp trẻ lấy đủ nguồn vitamin cần thiết.
Thịt gà, thịt heo, cá và hải sản được biết là nhóm giàu sắt, kẽm và vitamin D. Sắt đóng vai trò quan trọng trong tế bào hồng cầu vận chuyển oxy, thiếu sắt có thể dẫn đến thiếu máu do thiếu sắt. Sắt dự trữ trong cơ thể trẻ sau sinh chỉ duy trì đến 6 tháng tuổi, do đó, việc giúp trẻ làm quen với ăn dặm vừa giúp trẻ chuyển tiếp trong hành vi ăn uống từ lỏng sang đặc, mà còn giúp trẻ bổ sung sắt từ thực phẩm.
Thịt bò, thịt heo và lòng đỏ trứng là nguồn chứa sắt tốt, nên bắt đầu giới thiệu dần dần cho trẻ sau tuần thứ 2 ăn dặm hoặc khi trẻ 7 tháng tuổi. Bên cạnh đó, trẻ cũng có thể làm quen song song với các rau củ quả giàu vitamin C, như cam, bưởi, ớt chuông trong bữa ăn có chứa những thực phẩm giàu sắt kể trên để tăng hấp thụ sắt.
Tôm, cá, hải sản và nấm là những nguồn kẽm và vitamin D tốt. Vitamin D tham gia vào rất nhiều hoạt động sinh học của cơ thể, trong đó có hệ xương. Tuy nhiên, vitamin D từ thực phẩm thường không đủ, do đó, việc giúp trẻ vận động và sinh hoạt ngoài trời hoặc bổ sung thêm vitamin D liều 300-400IU/ngày là được khuyên cho tất cả trẻ dưới 5 tuổi.